Notas detalladas sobre pausas activas sura
Las pausas activas son breves descansos que se hacen durante la día sindical para realizar diferentes rutinas sencillas de examen. Estas actividades nos llenan de energía, aunque que activan el sistema cardiovascular y los músculos. Las pausas activas en el sitio de trabajo son prácticas breves que permiten a los empleados descansar, estirar y